FLANS A LA POMME
Recette pris sur le blog http://maleneauxfourneaux.blogspot.fr/2013/02/petits-flans-la-pomme-jsc-1pppiece.html
Je les modifier à ma sauce...
Petits flans à la pomme JSC -
1.5 PP/piece
En plus vous imaginez, un dessert à 0pp en JSC!!! c'est formidable!!!! Pour 6 petits flans individuels, il vous faut :
2 oeufs
9CS de fromage blanc 0%
1cc d'aspartame liquide de cuisson
1 pommes
Attention ça va aller très vite. Préchauffer le four à 180°
Casser les oeufs et les mélanger avec le fromages blanc.
Ajouter le fromage blanc, l'aspartame.
Peler et couper les pommes de la manière que vous préférez .
Mélanger avec la préparation et verser dans des moules individuels.
Enfourner pour 20 minutes et déguster froid.