EMINCE DE DINDE FACON CHILI CON CARNE

Émincé de dinde façon chili con carne
Points : 10
Parts: 4
Temps de préparation : 10 min
préparation : 40 min

Redécouvrez le chili con carne dans cette recette à la dinde accompagnée de riz complet que vous pourrez savourer sans compter



​Ingrédients

5 pulvérisation(s) Huile en spray
350 g Dinde, escalope,filet, émincé
1 pièce(s) Oignon, émincé
2 gousse(s) Ail, écrasées
1 pièce(s) Poivron, vert épépiné et coupé en dés
1 cc Chili en poudre
400 g Tomate : concassée, pelée, pulpe en dés (conserve au naturel)
2 CS Concentré de tomate
410 g Haricots rouges cuits, rincés et égouttés
1 tablette Bouillon en tablette dégraissé (ou non), dilué dans 300 ml d'eau bouillante
1 pincée Sel
1 pincée Poivre