Bienvenue sur le site de LOLLOTE
Venez vous faire plaisir en mangeant équilibré
J'ai marqué dans la rubrique les liens, les blogs que j' adore et que je veux partager avec vous.....
BIENVENUE CHEZ LOLOTTE
Après des années de laisser-aller, je me suis décidée à perdre du poids, grâce à la méthode de weight wachters j'ai réappris à manger sainement.
J'ai perdu 26 kilos et stabilisé, aujourd'hui je suis adhérente or.
J'y suis arrivée grâce à weight wachters, au blog de recettes équilibrées, grâce aux animatrices des réunions de weight wachers et à ma coach Marlène, c'est pour ça que je me suis décidée à faire ce blog.
J'ai pioché des recettes un peu partout et j' en ai inventées, je les ai converties en propoints.
Bienvenue sur mon blog!!!!
Ma devise ....C'EST A MOI DE ME BATTRE POUR ÊTRE LA FEMME QUE JE VEUX !!!!! ET A MOI DE FAIRE EN SORTE DE N 'ÊTRE PLUS OU PAS LA FEMME QUE JE NE VEUX PAS ÊTRE !!!!!
MON PREMIER PARTENAIRE
Je vous présente mon premier partenaire qui a bien voulu me suivre dans l'aventure de la cuisine et de l'équilibre.
Allez visiter son site ou page Facebook il est super vous trouverez plein d'accessoires pour votre cuisine !!!!!!
PAGE FACEBOOK :
https://www.facebook.com/philippe.produitinnovant?ref=ts&fref=ts
MON NOUVEAU PARTENAIRE
Je vous présente ma nouvelle partenaire, j'adore sa page facebook https://www.facebook.com/floflofimo?fref=ts
Elle fait de superbes créations, aller voir son site http://www.alittlemarket.com/boutique/fimofolies_sur_colibri44-489367.html
En ayant déjà eu des commandes de sa part, je peux vous dire que c'est rapide et très sérieux.
http://www.alittlemarket.com/boutique/fimofolies_sur_colibri44-489367.html
NOUVELLE PARTENAIRE
Une grande amie de facebook m' a proposé un partenariat que je me suis empresser d'accepter
elle est conseillère chez DEMARLE, les superbes moules et autres
Je vous mets sa page sur facebook pour que vous puissiez commander ce qui vous fais envie genre le super moule tablette,
ou le moule tournesol que j'ai reçu en cadeau de sa part.
Angélique Moreau
https://www.facebook.com/angelique.conseilleredemarle
En ayant déjà commander chez cette conseillère, je peux vous dire que c'est rapide et très sérieux.
NOUVEAU PARTENAIRE LES BAIES DE GOJI
Ayant un nouveau partenaire, je souhaite vous le présenter...Je trouve extra ce que les baies de goji peuvent faire..Du coup je vous met leurs vertus...
J'ai goûté et je les ai trouvez vraiment bonne (un goût sucré) et je les recommande, avec le temps je vais vous proposer des recettes avec cette baies.
La baie de goji est un fruit très riche en antioxydant qui augmente l'énergie et diminue le cholestérol.
Dans la médecine chinoise traditionnelle, le goji est reconnu pour ses nombreux d'effets bénéfiques. D'un point de vu général, on peut les conclure sur 3 aspects: Anti-vieillissement, anti-oxydant et protection du foie
Effet bénéfique de goji No 1 : Anti-vieillissement
Les baies de goji sont très riche en éléments anti-vieillissement comme β-carotène, Vitamine E, le sélénium et les flavonoïdes, ce sont des éléments essentiels pour lutter contre l'oxydation des radicaux libres de notre corps. Les baies de goji contiennent également des LBP (Lycium Barbarum Polysaccharides) qui existent uniquement dans le goji. Selon la recherche scientifique moderne, les LBP peuvent atténuer significativement l'endommagement entraîné par les radicaux libres et donc ralentir le vieillissement de notre corps.
Effet bénéfique de goji No 2: Protection du foie
On trouve dans les feuilles et les baies de goji un élément très bénéfique, appelé « La théophylline sucré », cet élément permet d'empêcher l'accumulation de gras dans le foie et stimuler le renouvellement des cellules. Dans les feuilles de goji, on trouve également une sorte de chlorophylle spéciale qui améliore le fonctionnement du foie. Quant au LBP de goji, il peut baisser le niveau de cholestérol, des triglycérides et de transaminase glutamique du sang. C'est donc très bon pour les patients porteurs d'un foie gras et les patients diabétiques.
Effet bénéfique de goji No 3 : Beauté
Le fait que le goji ralentit le développement des radicaux libres permet à notre peau d'augmenter sa capacité de métabolisme et nous rend plus belle et plus jeune. Selon la recherche scientifique récente, la valeur ORAC (un indice antioxydant) de goji est 3 fois plus que la grenade et 10 fois plus que la fraise et l'orange.
Le fruit Goji est donc un précieux allié pour la forme physique et psychologique. Il réduit notamment les risques de dépression, mais aussi les allergies et les crises d'asthmes, et aiderait d'après ce que j'ai lu à mincir,( je vous en dirait plus de ce côté dans deux semaines) bien sur en associant sport et équilibre alimentaire.
